Салат из дыни, ежевики и нектаринов с базиликом

Сочный и сладкий салат, приправленный пряной ноткой, — это салат из дыни, ежевики и нектаринов, с базиликом. Такое блюдо даже не требует заправки — в нем так идеально переплетаются все вкусы. Продукты (на 1 порцию) Дыня — 0,5 кг Ежевика — 200-250 г Нектарины —… Подробнее

Дынный смузи с клубникой

 Полянка   31.08.16 Летнее угощение для больших и маленьких сладкоежек — смузи из дыни и клубники. Продукты Дыня — 300 г Клубника — 100 г Мед — 1-2 ст. ложки Сахар ванильный — 1 ч. ложка Пошаговый фото рецептДынный смузи с клубникой Продукты для дынного смузи с… Подробнее

Патиссоны в сметанно-томатном соусе

Патиссоны получаются неимоверно cочными и ароматными, если потушить их в соусе на основе сметаны и томатной пасты. Соус прекрасно оттеняет слегка сладковатый вкус патиссонов. А сушёные травы и чеснок добавляют пряный аромат. Продукты (на 3 порции) Патиссоны — 920 г Морковь —… Подробнее

Чечевица с цветной капустой (на сковороде)

Постное второе блюдо из чечевицы с овощами. Сочетание нежной цветной капусты и красной чечевицы не только гармоничное, но и полезное. Куркума и острый перец прекрасно дополняют блюдо, делают его вкус и цвет ярче. Продукты (на 2 порции) Чечевица красная —… Подробнее

Чиа-пудинг с жареной овсянкой и ежевикой

Рецепт вкусного и полезного блюда из натурального йогурта с семенами чиа, хрустящими овсяными хлопьями, жаренными с сахаром и корицей, и свежими ягодами ежевики. Чиа-пудинг станет прекрасным завтраком или десертом для тех, кто заботится о своём здоровье! Продукты (на 2 порции)… Подробнее

Холодный огуречный суп

 Milania   07.12.10 Такой холодный суп подается в жаркую погоду или как ободряющее средство) Для его приготовления необходимо иметь под рукой огурец, мяту, йогурт, сливки с молоком и уксус. Продукты Огурец крупный — 1 шт. Мята — 4 веточки Йогурт натуральный — 500 г Сливки… Подробнее

Постный «Лагман» с фасолью

Идеальное решение постного обеда. Просто, вкусно, дешево и сердито. Продукты (на 4 порции) Фасоль отварная — 200 г Морковь - 1-2 шт. Лук репчатый — 1-2 шт. Перец болгарский — 2 шт. Помидор - 2 шт. Зелень - по вкусу Перец — по вкусу… Подробнее